韧带扭伤怎样好得快

韧带扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护等治疗措施促进恢复。

1.冷敷

冷敷可以减少局部血液循环，降低组织代谢率，从而减轻肿胀和疼痛。适用于急性期，即损伤后48小时内。

2.弹性绷带

弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，促进淋巴循环，缓解肿胀。主要用于辅助软组织损伤后的包扎固定。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药具有解热、镇痛及抗风湿作用，能抑制前列腺素合成，达到止痛效果。可缓解轻至中度的疼痛不适。但不宜长期使用以免引起胃肠道副作用。

4.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂能够选择性地抑制运动神经末梢乙酰胆碱的释放，起到阻断骨骼肌的兴奋传导的作用，使紧张的肌肉得以放松。对于因肌肉紧张引起的疼痛有较好的缓解作用。

5.关节保护

关节保护旨在限制关节活动范围，以减少对受伤韧带的进一步伤害，并促进愈合。适合在韧带损伤恢复期间使用，特别是在初期阶段。

在韧带扭伤后，应立即停止任何可能加重损伤的活动，建议遵医嘱服用布洛芬等非甾体抗炎药以减轻疼痛和肿胀。同时，患者还要注意休息，避免剧烈运动，以免影响患处恢复。