牙龈萎缩怎么制止恢复

牙龈萎缩可以考虑中药外敷、龈下刮治、龈瓣翻转术、引导性组织再生术、超声波洁牙等治疗方法。如果牙龈萎缩伴有出血、疼痛等症状，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.中药外敷

通过在患处外敷具有清热解毒、活血化瘀功效的中药材，如黄连、黄芩等，可以起到缓解炎症的作用。

将药材研磨成细粉后加适量蜂蜜调匀，敷于患处。主要用于改善局部微循环，促进口腔黏膜修复。适用于轻度至中度的牙龈炎患者。

2.龈下刮治

使用专用器械深入到龈沟内清除菌斑及结石的过程，以减少炎症刺激。通常由专业牙医操作，在门诊完成。此措施适合存在大量软垢、结石导致牙龈红肿者。操作时需谨慎以防损伤牙周组织。

3.龈瓣翻转术

龈瓣翻转术是将一部分龈缘向冠方翻转覆盖暴露的根面的操作，以达到保护牙槽骨的目的。手术一般在局麻下进行，根据具体情况可能需要切开牙龈并缝合。此方法可用于治疗因长期食物嵌塞等原因引起的局限型牙龈萎缩。术后应保持口腔卫生，定期复查。

4.引导性组织再生术

引导性组织再生术是一种通过植入生物材料来促进新软硬组织生长的手术方法，旨在恢复受损的牙周组织。手术通常包括刮除病变组织、放置生物材料，并缝合伤口。该手术适用于因长期不良刺激导致的广泛性牙龈萎缩伴有深袋形成的情况。术后需注意口腔卫生维护，避免感染。

5.超声波洁牙

超声波洁牙利用高频振动产生的微小震荡碎裂附着在牙齿上的牙石和其他沉积物，同时可去除菌斑和软垢。操作时间依个体差异而定，通常在45分钟至1小时内完成。主要针对有大量牙石堆积引起牙龈退缩的患者。治疗期间可能会感到不适但一般不会疼痛。

建议定期进行口腔检查，以便早期发现牙龈萎缩等问题并采取相应措施。对于已经发生的牙龈萎缩，可通过植骨手术等方式进行治疗，以帮助恢复牙龈高度和功能。