抑郁神经症和抑郁症的区别在于前者是心因性反应，后者为生物-心理-社会综合因素导致的情感障碍。

抑郁神经症主要由长期心理压力引起，症状较轻，预后较好；而抑郁症涉及多种因素如遗传、环境及神经递质失衡等，常伴随睡眠障碍和食欲改变，需要专业医疗干预。

若患者存在持续的情绪低落超过两周，并且影响到日常生活和工作，则可能属于抑郁症范畴。但如果是短暂性的、与特定事件相关的抑郁情绪，则可能属于抑郁神经症。

对于抑郁神经症和抑郁症这两种疾病，建议患者定期进行心理咨询或治疗以管理症状，避免病情进一步发展。