手的骨膜发炎怎么办

手的骨膜发炎可以考虑采取非甾体抗炎药、皮质类固醇注射、物理疗法、中医推拿、针灸治疗等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度的手部骨膜炎引起的疼痛和肿胀。

2.皮质类固醇注射

皮质类固醇注射能够快速减轻局部的炎症反应和缓解疼痛。

在医生指导下，在患处局部注射曲安奈德、倍他米松等药物。 皮质类固醇注射适合急性和重度的手部骨膜炎伴有剧烈疼痛的情况。

3.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及关节活动范围训练，以促进血液循环和缓解肌肉紧张。根据需要选择合适的方法。 物理疗法适用于大多数手部骨膜炎患者，旨在改善功能障碍和预防并发症。

4.中医推拿

中医推拿可以促进气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。由专业人员执行特定手法，如揉捏、按压等。 推拿治疗可用于辅助缓解手部骨膜炎患者的症状。

5.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节体内气血平衡，具有镇痛效果。由有资质的针灸师在特定穴位施以细针刺入。 针灸可用于治疗手部骨膜炎伴随的疼痛和不适感。

针对手部骨膜炎，应避免过度使用受影响的手部，以免加重炎症。同时，保持良好的姿势和正确的手部使用习惯也有助于预防骨膜炎的发生。