手指肌腱损伤多久才能恢复正常

手指肌腱损伤后恢复时间通常为4-6周，恢复时间还可能受到损伤程度和患者年龄的影响。

手指肌腱损伤是指手部肌腱因外伤或其他原因导致的损伤，需要一定时间的恢复。若患者为年轻且无合并症者，手指肌腱损伤程度较轻，未累及神经血管束，未出现关节僵硬、粘连等并发症，通常预后较好，恢复时间在4-6周。对于存在糖尿病、外周动脉疾病等合并症的患者，由于血液循环障碍，会影响肌腱的修复过程，导致恢复时间延长。

在手指肌腱损伤恢复期间，应避免剧烈运动，以免影响肌腱愈合，同时注意营养均衡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以促进肌腱的顺利恢复。