怎样避免不孕不育fsh

避免不孕不育可以通过积极治疗原发病、避免接触致病因素、保持良好的生活习惯等方式。不孕不育是指夫妻之间进行正常的性生活达到一年以上，期间未采取避孕措施而导致女性不能怀孕。

1、积极治疗原发病：常见的疾病有多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能减退症等，上述疾病会导致患者内分泌紊乱、卵子质量下降等，从而导致不孕不育。患者应积极治疗原发病，如多囊卵巢综合征的患者可遵医嘱口服地屈孕酮片等药物治疗，高泌乳素血症的患者可遵医嘱口服甲磺酸溴隐亭片等药物治疗，甲状腺功能减退症的患者可遵医嘱口服左甲状腺素钠片等药物治疗;

2、避免接触致病因素：如果是由于使用公共浴池、公共马桶等，导致感染致病菌，则容易引起不孕不育。建议患者在日常生活中注意个人卫生，避免接触致病菌;

3、保持良好的生活习惯：如果患者有抽烟、喝酒等不良习惯，或者过度劳累、心理压力大等，都有可能会引起不孕不育。建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，避免熬夜，早睡早起;

4、其他措施：如果患者存在生殖器结核、子宫内膜异位症、子宫腺肌症等疾病，也可能会导致不孕不育，患者应及时就医，针对具体病因进行对症治疗。比如存在生殖器结核的患者可遵医嘱口服异烟肼片、利福平胶囊等抗结核药物治疗，子宫内膜异位症的患者可遵医嘱口服米非司酮片等药物治疗。

建议患者在备孕期间避免去公共场所，平时适当进行身体锻炼，保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪。不孕不育症患者应积极接受治疗，经过一段时间的治疗后，如果仍不能自然受孕，则可考虑尝试试管婴儿等方法。