长期经常头痛怎么办？

长期经常头痛可以通过非甾体抗炎药、抗偏头痛药物、神经阻滞、针灸治疗、生活方式干预等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻炎症反应和缓解疼痛。常用药物包括阿司匹林、布洛芬等。适用于轻至中度持续性头痛以及急性发作时的止痛治疗。

2.抗偏头痛药物

抗偏头痛药物可以调节神经递质平衡，减少偏头痛发作频率和强度。常见药物有舒马曲普坦、佐米曲普坦等。用于预防和治疗偏头痛发作，特别是对于频繁发作的患者。

3.神经阻滞

神经阻滞是通过注射局麻药物或其他药物到特定神经周围，暂时性地中断神经传导，达到止痛效果。例如使用利多卡因进行三叉神经阻滞。针对难以控制的慢性头痛建议采用此方法，在专业医生指导下进行。

4.针灸治疗

针灸通过刺激身体上的穴位来调节气血流通，缓解紧张和压力，从而减轻头痛症状。选择合谷穴、太阳穴等穴位进行针刺。适合于因情绪压力大而引起的长期反复性头痛。

5.生活方式干预

生活方式干预涉及改善睡眠质量、饮食习惯及规律运动以减少头痛诱因。建立健康的生活作息，保证充足睡眠时间。适用于因不良生活习惯导致的轻微头痛，旨在通过调整生活方式来管理症状。

在长期头痛的情况下，建议定期体检，尤其是脑电图检查，以排除潜在的神经系统疾病。同时应避免过度依赖止痛药物，以免掩盖病情，延误诊断和治疗。