心情烦躁焦虑的症状

心情烦躁、焦虑的症状，主要包括心慌、胸闷、头晕、失眠、情绪不稳定、注意力不集中、思维紊乱等，严重者可能会诱发焦虑症或抑郁症。建议及时前往医院的精神心理科就诊，遵医嘱进行心理治疗和药物治疗。

1、心慌：心情烦躁、焦虑时，可能会导致植物神经功能紊乱，引起心脏神经官能症，从而出现心慌的症状。可以遵医嘱使用调节植物神经功能的药物进行治疗，如谷维素片、维生素B1片等;

2、胸闷：心情烦躁、焦虑时，可能会致使交感神经兴奋，从而引起胸闷的症状。若长期处于焦虑、紧张的状态，甚至可能引起心肌缺血，导致胸闷的症状。应适当休息，缓解紧张的情绪，必要时可遵医嘱使用硝酸甘油片缓解胸闷的症状;

3、头晕：心情烦躁、焦虑时，可导致脑神经功能紊乱，从而引起头晕的症状。如果长期处于焦虑、紧张的状态，甚至可能引起脑血管痉挛，导致脑供血不足，从而出现头晕的症状。应适当休息，缓解头晕的症状，必要时可遵医嘱使用养血清脑颗粒缓解不适症状;

4、失眠：心情烦躁、焦虑时，还可能会引起自主神经功能紊乱，导致失眠。如果长期失眠，可能会导致记忆力减退、注意力不集中等症状。应适当调整作息，保证充足的睡眠，避免长期熬夜;

5、情绪不稳定：心情烦躁、焦虑时，也可能会引起情绪低落，甚至导致情感障碍，出现情绪不稳定的症状。可以多与朋友沟通交流，必要时可遵医嘱使用抗抑郁的药物进行治疗，如盐酸氟西汀分散片、盐酸帕罗西汀片等;

6、注意力不集中：心情烦躁、焦虑时，由于过度焦虑，可能会导致大脑注意力不集中，从而影响记忆力。应适当调整个人生活状态，多参加户外活动。必要时可遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀分散片等抗抑郁药物进行治疗;

7、思维紊乱：长期心情烦躁、焦虑，可能会导致思维紊乱，从而出现语言功能紊乱的症状。应适当调整个人生活状态，多参加户外活动。必要时可遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、劳拉西泮片等抗抑郁药物进行治疗。