月经不调是指月经周期、经期或经量的异常，以及伴随出现的痛经、乳胀等不适症状。

月经不调可能由多种原因引起，如内分泌失调、子宫肌瘤、卵巢囊肿等。这些因素导致雌激素和孕酮比例失衡，影响了下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，进而引发月经紊乱。月经不调通常表现为月经提前或推迟超过7天以上、经期延长或缩短、经量过多或过少等症状。部分患者还可能出现痛经、腰酸背痛、乳房胀痛等不适感。

针对月经不调的常规检查包括妇科超声检查以评估子宫内膜情况、基础性激素水平检测以了解内分泌状况，必要时还需行宫颈涂片检查以排除其他潜在病因。治疗月经不调的方法因个体差异而异，一般可以遵医嘱使用口服避孕药调节月经周期，对于存在器质性病变者可考虑手术切除病变组织。此外，生活方式调整，如规律饮食与运动，也有助于改善症状。

建议患者定期监测月经周期变化，保持均衡饮食并适量运动，避免过度精神压力，确保充足睡眠，以减少月经不调的发生风险。