痛经时可以在医生指导下适量服用止痛药以缓解症状。

痛经时服用止痛药可以减轻子宫痉挛和炎症反应，进而缓解腹痛和其他不适感。

如果患者痛经严重或药物治疗无效，可遵医嘱使用阿托品、山莨菪碱等抗胆碱能药物缓解疼痛。

对于痛经患者，建议避免摄入可能诱发或加重痛经的食物，如含咖啡因饮料和酒精。合理饮食，均衡营养，适当运动，保持充足睡眠，有助于减少痛经的发生。