月经不调的患者可以吃艾糍。

艾糍主要是由艾草制作而成的一种食物，其中含有丰富的维生素以及矿物质，能够为身体补充营养物质，并且还具有一定的活血化瘀功效，有利于促进体内淤血排出，从而达到调理月经的目的。需要注意的是，如果患者的病情比较严重，则需要及时到正规医院通过激素水平测定、超声检查等方式明确具体病因后积极治疗。

月经不调的患者还可以遵医嘱服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行调理，但需注意用药安全。

月经期间要注意保暖，避免着凉，同时还要保持良好的个人卫生习惯，勤换卫生巾，以免诱发感染。