月经不调时，如果症状轻微且没有禁忌证，则可以通过艾灸来改善症状。

艾灸具有一定的活血化瘀作用，能够促进血液循环，进而缓解因气滞血瘀引起的痛经、闭经等症状。此外，通过刺激特定穴位，还可以调节内分泌系统功能，达到调整月经的目的。

对于激素水平紊乱导致的月经不调，单纯地做艾灸效果不佳，需要在医生指导下使用雌二醇片/醋酸甲羟孕酮片等药物治疗。

针对月经不调的调理，建议患者避免过度的精神压力，保持规律的生活作息，合理饮食，适量运动，以助于维持正常的生理状态。