十二三岁小孩抽筋是什么原因造成的怎么办

十二三岁小孩抽筋可能是由缺钙、维生素D缺乏、过度运动引起的肌肉疲劳、高热、癫痫等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.缺钙

缺钙会导致神经和肌肉兴奋性增加，从而引起痉挛和抽搐。

可通过食物摄入或补充钙剂来纠正缺钙状态，如牛奶、酸奶等乳制品以及碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等补钙制剂。

2.维生素D缺乏

维生素D缺乏导致体内钙吸收不足，进而影响神经和肌肉功能，诱发痉挛和抽搐。可遵医嘱使用维生素D滴剂、骨化醇软胶囊等药物进行治疗。

3.过度运动引起的肌肉疲劳

由于剧烈运动时血液循环加快，使血液中的一些成分渗出血管外，造成组织水肿或者充血，当局部组织损伤后就会出现抽筋的现象。建议患者注意休息，按摩腿部缓解不适症状。

4.高热

发热状态下，机体代谢率增高，电解质丢失增多，可能导致低钙、低镁等电解质紊乱，引起肌肉痉挛。针对发热的情况，可以给予物理降温，比如用湿毛巾擦拭腋窝、腹股沟等部位。如果体温超过38.5℃，则需要服用退热药进行处理，例如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。

5.癫痫

大脑神经元异常放电导致短暂的大脑功能障碍而引发的一系列临床症状，包括意识丧失、肢体抽搐等症状。抗癫痫药物是主要治疗方法，常用的有苯巴比妥钠注射液、卡马西平片等。

日常生活中应注意均衡饮食，适量食用富含钙的食物，如牛奶、虾皮等，以促进骨骼健康。必要时，家长可以在医生指导下带孩子进行神经系统检查、头颅MRI或肌电图等，以便进一步评估孩子的状况。