700度近视该怎么办

700度近视可以通过屈光矫正镜、屈光手术、青少年儿童户外活动增加、眼镜保健、眼保健操等方法进行治疗。

1.屈光矫正镜

屈光矫正镜通过配戴合适的光学镜片来纠正视力，包括框架眼镜、隐形眼镜等。具体使用需根据医生建议选择合适类型。此方法适用于所有近视患者，尤其是度数较高者，以达到清晰视物的目的。

2.屈光手术

屈光手术是一种眼科门诊手术，在专业医师指导下，通过激光或其他技术调整角膜曲率，改善视力。例如LASIK手术涉及切削角膜组织以改变其曲率。该方法适合成年患者且眼部条件符合手术标准的情况。术后仍需定期复查以监测可能出现的问题。

3.青少年儿童户外活动增加

增加户外活动时间可以有效预防近视的发生和发展，主要是因为阳光中的紫外线有助于抑制眼轴增长。对于700度高度近视的儿童来说，虽然不能直接提高视力，但仍然有益于控制近视度数的增长速度。

4.眼镜保健

正确的配镜和定期更换镜片是必要的，以确保眼睛得到比较好视觉效果，并减少过度调节引起的疲劳。对于近视患者，特别是高度近视者，保持良好的眼镜卫生和定期检查是非常重要的。

5.眼保健操

眼保健操通过特定的动作按摩眼部穴位，促进血液循环，缓解视疲劳，对延缓近视发展有一定帮助。每天定时进行可作为日常护理的一部分，尤其适合长时间对着电脑或手机的人群。

针对700度近视，除上述治疗方法外，还应定期进行眼科检查，如屈光度数测量、裂隙灯检查等，以便及时发现并处理任何潜在的眼部问题。此外，良好的阅读习惯和正确的姿势也有助于减轻症状，如调整光源亮度和位置，避免过度用眼等。