关节退变是什么意思

关节退变是指关节软骨逐渐磨损、关节面不平整和关节周围结构改变，导致关节功能障碍的一种自然老化过程。

关节退变是由于年龄增长、长期使用或外伤等因素导致关节软骨损伤、修复不平衡，引起关节面不平滑，关节间隙狭窄，继而发生炎症反应。这些因素会导致关节内积液增多、纤维化和增生，进一步加重关节僵硬和疼痛。患者可能会出现关节肿胀、疼痛、僵硬感、活动受限等症状。随着病情进展，上述症状会逐渐加剧，甚至可能导致关节畸形和残疾。

诊断关节退变通常需要进行X线检查、MRI成像以及实验室检测如血沉和C-反应蛋白水平评估。必要时还可行关节穿刺以排除感染或其他病因。针对关节退变的治疗方法包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要是口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解疼痛和炎症；对于严重的关节损伤可能需要关节镜下清理术或全膝/髋关节置换术等手术干预。

建议定期进行适度运动如游泳、太极，避免剧烈运动对关节造成额外压力，同时注意保持正常体重以减少关节负担。