什么叫关节退行性改变

关节退行性改变是指关节软骨逐渐磨损、变薄，关节面不平整，出现骨质增生等病理性变化，导致关节功能障碍的一种慢性疾病。

关节退行性改变是由于年龄增长、长期使用或外伤等因素导致关节软骨损伤、修复不平衡所致。这些因素会导致关节表面不平滑，增加摩擦和压力，进而引起炎症反应和组织破坏

。患者可能会经历关节疼痛、僵硬、肿胀、活动受限等症状，尤其是在早晨起床后或者长时间静止不动时更为明显。随着病情进展，上述症状会逐渐加重，甚至可能导致持续的关节疼痛和功能丧失。

X线检查是常用的辅助诊断手段，可以显示关节间隙狭窄、骨赘形成等情况。此外，磁共振成像（MRI）能够提供更详细的关节结构信息，帮助评估软骨损伤程度。非手术治疗包括物理疗法、药物治疗和矫形器佩戴。对于存在严重疼痛或影响日常生活的患者，可考虑关节镜下清理术或关节置换术等手术治疗方法。

建议定期进行适当的运动以增强肌肉力量和灵活性，如游泳或瑜伽；避免过度使用受损关节，减少高冲击力活动，保护关节免受进一步损伤。