小孩子便秘吃什么益生菌调理肠道好

小孩子便秘可以考虑使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散、复方嗜酸乳杆菌片等益生菌进行调理。益生菌对于改善肠道环境有益，但不宜将其作为单一的治疗手段。

1.乳酸菌素片

乳酸菌素片中含有多种对人体有益的菌群，可以抑制致病菌的生长繁殖，调节肠道微生态平衡。对于小孩子的功能性消化不良、肠道菌群失调引起的腹泻、腹胀、肠炎等疾病有治疗作用。此外，该药物还能够促进胃液分泌，增强食欲。

2.双歧杆菌三联活菌片

双歧杆菌三联活菌片中的双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、粪肠球菌等可直接补充人体内正常生理活菌，调整肠道菌群平衡，抑制肠道中对机体存在潜在危害的细菌过度繁殖。本品适用于因肠道菌群失调引起的腹泻和腹胀症状。能有效改善上述不适症状。

3.枯草杆菌二联活菌颗粒

枯草杆菌二联活菌颗粒含有枯草杆菌以及蜡样芽孢杆菌，这两种成分均属于益生菌，能够抑制有害菌的生长，从而达到调理肠道的目的。本品可用于缓解儿童因为肠道菌群失衡而出现的腹泻、腹痛等症状。但需注意的是，在服用时应避免使用超过50℃的水溶解颗粒。

4.酪酸梭菌活菌散

酪酸梭菌活菌散含有的酪酸梭菌能够产生有机酸及多种代谢产物，如乙酰丙酸、丁酸、丙酮酸等，这些物质具有很强的抑菌能力，因此可以起到调理肠道的作用。本品主要用于小儿厌食或营养不良所致的腹泻、腹胀。但对本品过敏者禁用。

5.复方嗜酸乳杆菌片

复方嗜酸乳杆菌片由嗜酸乳杆菌、蜡样芽孢杆菌组成，其中嗜酸乳杆菌能够使肠道呈酸性环境，抑制有害菌的生长，减少其产生的毒素；蜡样芽孢杆菌则能在高渗环境下大量繁殖并产生抗菌物质，进一步加强了对肠道微生物群落的保护作用。本品适用于因肠道菌群失调引起的腹泻、腹胀。但是对该药过敏者禁用。

需要注意的是，益生菌虽然有助于改善肠道健康，但在选择时还需考虑产品的安全性及适宜人群。

建议家长可以在医师指导下给小孩选用合适的益生菌产品，并遵循推荐剂量以确保安全有效地改善肠道功能。同时，合理膳食纤维摄入也是维持肠道健康的必要措施之一。