肉眼辨别白癜风可以观察白斑颜色、边界清晰度、表面光滑度、毛发颜色以及发展速度。

1.白斑颜色

通过观察白斑的颜色可以初步判断是否为白癜风。正常皮肤颜色与周围皮肤界限模糊或可融合成片。

2.边界清晰度

观察白斑边缘是否清晰是区分白癜风的重要特征之一。白癜风的白斑边缘通常比较清晰，有时会出现色素沉着带。

3.表面光滑度

触摸白斑区域以评估其光滑程度有助于诊断。白癜风的白斑表面一般较为平滑，无鳞屑、痂皮等异常表现。

4.毛发颜色

检查白斑周围的毛发颜色是否有改变也是鉴别手段之一。部分白癜风患者的患处毛发可能会逐渐变白。

5.发展速度

观察白斑扩散的速度可以帮助识别是否为白癜风。白癜风的发展速度因人而异，但多数患者病程相对稳定。

白癜风是一种慢性疾病，需要定期监测病情变化并及时就医。建议患者保持良好的生活习惯，避免日晒，以免加重症状。