选择兰州比较好的精神心理科医院可以考虑甘肃省第二人民医院|甘肃省精神卫生中心|兰州大学第二医院|甘肃省中医院|甘肃省第四人民医院。

甘肃省第二人民医院|甘肃省精神卫生中心

甘肃省第二人民医院是兰州市的一所三级甲等综合医院，设有精神科、神经内科等多个科室。该医院专注于精神疾病诊断与治疗，在抑郁症、焦虑症等方面具有丰富的经验，且设备先进、技术力量雄厚。

兰州大学第二医院

兰州大学第二医院是一所集医疗、教学、科研为一体的大型综合性医院，设有心理咨询门诊、睡眠障碍专科门诊等专业部门。该医院拥有一支专业的心理健康服务团队，能够为患者提供个性化的诊疗方案，有效缓解各种心理压力相关的问题。

甘肃省中医院

甘肃省中医院是一家以中医药为主，融现代医学于一体的三级甲等中医医院，设有心理科、针灸推拿康复科等临床科室。该医院秉承传统中医理念，采用中药调理及针灸疗法等多种方法来改善情绪不稳、失眠等症状，同时注重整体平衡，促进身心和谐。

甘肃省第四人民医院

甘肃省第四人民医院是一所集医疗、教学、科研、预防保健、康复于一体的三级甲等精神病专科医院，设有心理咨询室、睡眠障碍门诊等特色科室。该医院致力于运用药物治疗、物理治疗以及心理行为干预相结合的方式治疗各类精神疾病，如精神分裂症、双相情感障碍等，旨在帮助患者恢复社会功能。

选择精神心理科医院时需考虑其专业技术实力、服务质量以及医疗设施水平等因素。建议定期进行心理咨询或体检，保持良好的生活习惯，有助于预防和管理心理问题。