调理月经不调可以使用当归、益母草、川芎、熟地黄、白芍等中药材。

但是月经不调可能是多种原因引起的妇科疾病，建议患者及时就医以确定具体原因并获得适当治疗。

1.当归

当归具有补血和血、调经止痛的功效，对于治疗月经不调引起的贫血、面色萎黄等症状有良好的效果。服用当归时不宜同时食用寒凉食物，以免影响其补血功效。

2.益母草

益母草可促进子宫收缩，改善月经不调的症状。该品常用于治疗痛经、月经量少等病症。益母草性微寒，因此脾胃虚弱者应慎用。

3.川芎

川芎能活血行气，可用于缓解因气血不畅导致的月经不调。本品主治头痛、胸胁胀满、跌扑肿痛等症。阴虚火旺及肝阳上亢所致头晕头痛忌服川芎。

4.熟地黄

熟地黄能够滋补肝肾、填精益髓，适用于治疗因精血不足引起的月经不调。此药主要用于治疗眩晕耳鸣、腰膝酸软、盗汗遗精、内热消渴、心悸怔忡、月经不调、崩漏下血、骨蒸潮热、失眠健忘、目昏耳鸣、发脱齿摇、脾虚腹泻、肝肾亏损诸证。凡属外感风寒、内伤生冷之血崩失血，以及痰湿壅滞所出现的水肿腹水、食入难消等症均忌用熟地黄。

5.白芍

白芍具有养血敛阴、平抑肝阳、柔肝止痛、敛阴止汗的作用，对于月经不调引起的疼痛、乏力等症状有一定的缓解作用。使用白芍时需注意剂量不宜过大，否则可能导致恶心呕吐等不良反应。

以上提及的所有中药材都需要经过炮制后才能使用，以确保安全有效。患者在选择中药调理月经不调前，应咨询专业中医师进行辨证论治，制定个体化方案。