膝盖髌骨软化症怎么办缓解症状

膝盖髌骨软化症可以采取非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、硫酸软骨素、关节保护训练、关节腔注射等治疗措施来缓解症状。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度至中度的膝关节肿胀及疼痛提供缓解。

不适用于急性期或存在出血倾向者。

2.氨基葡萄糖

氨基葡萄糖能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨细胞的修复能力。患者可在医生指导下服用盐酸氨基葡萄糖片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等。 适用于改善因退行性膝关节病导致的不适症状。对于孕妇、哺乳期女性禁用。

3.硫酸软骨素

硫酸软骨素具有增强机体免疫力的作用，还能够促进软骨再生，从而达到修复损伤的目的。患者可以按处方在医师指导下使用硫酸软骨素片、硫酸软骨素钠片等。 本品适合于治疗关节软骨损伤引起的膝关节疼痛。糖尿病患者应在医师指导下用药。

4.关节保护训练

关节保护训练旨在强化肌肉力量和稳定性，减轻关节负担。具体包括直腿抬高练习、静蹲练习等。 适宜所有阶段的髌骨软化症患者以辅助管理症状。注意不可过度运动以免加重病情。

5.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节内，如透明质酸钠注射液、玻璃酸钠注射液等，起到润滑关节、消炎止痛的作用。 该方法主要用于缓解严重的关节肿胀和疼痛。需由专业医务人员执行，并遵循无菌操作原则。

患者应定期复查，监测病情变化，必要时可通过超声检查评估软骨损伤程度。日常生活中，患者应注意休息，避免剧烈运动，以减少关节负担，预防髌骨软化症的发生。