每天早上起来后背酸疼是怎么回事

每天早上起来后背酸疼可能是睡眠姿势不当、床垫过于柔软、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、骨质疏松症等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠姿势不当

睡眠姿势不当可能导致肌肉紧张和不适，引起背部疼痛。

调整睡眠姿势，使用合适的枕头支撑颈部，有助于缓解背部疼痛。

2.床垫过于柔软

床垫过于柔软会导致脊柱无法得到足够的支撑，从而引起背部疼痛。更换硬度适中的床垫，提供适当的脊柱支撑，可以改善背部疼痛。

3.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出时，突出的椎间盘可能会压迫神经根，导致腰部和背部疼痛。非手术治疗包括物理疗法、牵引和药物治疗如止痛药和消炎药等。严重情况下可能需要微创介入治疗或开放手术。

4.强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及脊柱关节，可引起背部疼痛和僵硬感。患者可在医生指导下服用抗风湿药物进行治疗，如甲氨蝶呤、来氟米特等。

5.骨质疏松症

骨质疏松症是骨骼强度下降的一种代谢性骨骼疾病，易导致骨折和背部疼痛。补充钙剂和维生素D以增强骨密度，如葡萄糖酸钙片、维生素D滴丸等口服制剂。

建议定期进行背部肌肉力量训练，如燕飞动作，以增强背部肌肉力量，预防背部疼痛的发生。同时，建议定期进行X线检查或MRI扫描，以便及时发现并处理潜在的脊柱问题。