膝盖坐久了起来会响

膝盖坐久了起来会响可能是由于关节僵硬、肌肉韧带松弛等原因导致的正常生理现象，一般不伴随其他症状，不需要过于担心。

膝盖坐久了起来会响是因为长时间未活动导致关节僵硬，在突然站起来时关节与周围组织发生摩擦而发出响声；同时，长期缺乏运动会使得肌肉韧带变得松弛，进而导致关节活动时

的不稳定性和摩擦增大，引起响声。这种情况下，如果只是偶尔出现，并且没有疼痛或其他不适感，通常无需过多担忧，但如果频繁出现或伴有疼痛等症状，则建议咨询专业医生进行评估。

若患者存在膝关节疾病，如髌骨软化症、半月板损伤等，这些疾病在静息状态下也可能产生异常声音。此外，还可能伴随疼痛、肿胀等症状。

针对膝盖坐久了起来会响的现象，平时应注意避免长时间保持同一姿势不动，以减少关节僵硬的发生。若响声伴随着疼痛或其他不适感，应尽快就医进行详细检查和治疗。