大便不成形且伴有肚里咕噜响响的症状可以考虑饮食调整、腹部按摩、肠道微生物群调节剂、消化酶制剂、益生菌制剂等治疗措施。如果症状持续或伴有其他不适,建议及时就医以排除其他潜在的消化系统疾病。 1.饮食调整 通过摄入易消化、高纤维食物如燕麦片来改善胃肠道功能。
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