少精什么程度算严重

少精症是指精液中精子数量低于正常值，一般认为每毫升精液中的精子数量低于2000万条时，属于少精症。少精症的严重程度与导致少精症的原因有关，常见原因包括先天性因素、后天性因素等。

1、先天性因素：如先天性睾丸发育不良、隐睾、小睾丸等，均会导致精子生成障碍，从而引起少精症。此时通常比较严重，可能会导致男性不育；

2、后天性因素：如感染性疾病，如腮腺炎病毒引起的睾丸炎、附睾炎等，可导致生精细胞受损，从而引起少精症。此外，长期接触放射线或有毒物质也可导致生精细胞受损，出现少精症的情况。此类情况通常不算特别严重，通过积极治疗原发病，并且避免上述情况的发生，则可以有效改善症状；

3、其他因素：如内分泌异常，如垂体功能减退、高泌乳素血症等疾病均可影响到下丘脑-垂体-性腺轴的功能，从而影响到精子的生成。此外，长期吸烟、酗酒以及患有糖尿病等代谢性疾病也会对生殖系统造成损害，进而导致少精症。此类情况也不算特别严重，在积极治疗原发病后可有效改善症状。

对于存在少精症的患者，在日常生活中应注意饮食清淡，适当多吃富含锌元素的食物，如牡蛎、海参等。同时应避免熬夜、劳累以及吸烟、酗酒等不良生活习惯。