神经官能症引起耳鸣怎么办呢

神经官能症引起耳鸣可以考虑中药调理、认知行为疗法、松弛训练、生物反馈治疗、耳部针灸治疗等方法来缓解症状。如果耳鸣症状持续或加重，建议及时就医以获得专业评估和治疗。

1.中药调理

中医师会根据患者体质、舌象等辨证施治，开具相应方剂，如龙胆泻肝汤、柴胡加龙骨牡蛎汤等。需长期服用以调养。此法适合因情志不畅导致的耳鸣，可辅助改善症状。

2.认知行为疗法

通过心理咨询帮助患者识别并改变不良认知模式及应对策略，通常在专业心理医生指导下进行。适用于纠正因焦虑、抑郁引起的主观性耳鸣误解。旨在减少对耳鸣的关注和压力反应。

3.松弛训练

指导患者练习深呼吸、渐进性肌肉放松等技巧来缓解紧张感，需要定期坚持练习。有助于减轻由生活压力造成的暂时性耳鸣加剧情况。

4.生物反馈治疗

利用传感器监测身体状态，并将数据反馈给患者以增强自我控制力，一般需要多次会诊。针对因工作压力大而产生的一过性耳鸣有效果。

5.耳部针灸治疗

选择特定穴位进行刺激，可以促进血液循环和神经系统功能恢复，每次治疗时间不定。对于某些类型的神经官能症伴随耳鸣有较好效果。

建议患者及时就医，在专业医师指导下接受针对性治疗，同时注意保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食等，有利于缓解症状。