硒对不孕不育的功效

硒是人体必需的微量营养元素，属于非特异性抗氧化剂，可以提高人体免疫力，保护心血管系统，同时还具有一定的抗氧化作用，有助于预防动脉粥样硬化、降低血压、降血糖，从而对不孕不育起到一定的辅助功效。

1、提高免疫力：硒元素可以维护自身免疫系统的功能，促进机体抗菌、抗病毒，从而提高机体的免疫力;

2、保护心血管系统：硒元素能够一定程度上保护心血管系统，防止出现心肌缺血、缺氧等症状，对心血管疾病的预防起到一定作用;

3、抗氧化：硒元素可以一定程度上清除氧自由基，减少自由基对心血管的伤害，从而一定程度上预防动脉粥样硬化;

4、预防动脉粥样硬化：硒元素可以一定程度上预防动脉粥样硬化，如果体内硒元素充足，可以一定程度上防止出现动脉粥样硬化，从而减少心脑血管疾病的发生;

5、降血糖：硒元素能够一定程度上降低血糖，如果体内硒元素充足，可以一定程度上降低血糖，从而减少并发症的发生。

如果患者出现不孕不育，一般考虑是由于各种原因导致卵子质量不佳或者精子质量不佳，从而导致无法正常受孕。临床上并没有研究表明补硒对不孕不育有直接功效，如果出现不孕不育的情况，建议及时就医进行检查，从而查明原因。

患者也要注意补充营养，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。日常生活中也要注意适当进行锻炼，提高身体素质。