腰疼压着坐骨神经痛

腰疼压着坐骨神经痛可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸、椎间孔扩大术等治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。

例如布洛芬、萘普生可用于轻至中度的腰背痛。 非甾体抗炎药适用于急性期缓解轻至中度的腰背痛，但长期使用需谨慎，并注意胃肠道副作用。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻因肌肉紧张引起的腰背部及坐骨神经痛。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等可缓解肌肉紧张。 肌肉松弛剂适合于因腰部肌肉紧张导致的腰痛和坐骨神经痛的情况。

3.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波等手段，以促进血液循环、缓解肌肉紧张和减少疼痛。具体操作由专业人员根据患者情况制定方案。 物理疗法适用于多种原因引起的腰痛和坐骨神经痛，在临床实践中广泛运用。

4.针灸

针灸是传统中医的一种治疗方法，通过在特定穴位刺入细针来调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。每次治疗时间及次数依个体差异而定。 针灸常用于治疗慢性腰痛和坐骨神经痛，特别是对于因寒湿侵袭所致者效果更佳。

5.椎间孔扩大术

椎间孔扩大术是一种微创手术，通过扩大受压迫的椎间孔来减轻对神经根的压迫，从而缓解腰痛和坐骨神经痛。手术通常采用局部麻醉或全身麻醉，具体步骤和技术细节由经验丰富的外科医生执行。 椎间孔扩大术主要用于治疗由于腰椎管狭窄引起的严重腰痛和坐骨神经痛，尤其是保守治疗无效时。

针对腰疼压着坐骨神经痛的症状，应避免长时间保持同一姿势，以免加重不适感。建议定期进行适度运动，如游泳或瑜伽，以增强核心肌群力量，预防脊柱变形。