纤维肌痛症18个压痛点正常吗为什么

纤维肌痛症18个压痛点可能不正常，可能是遗传易感性、中枢敏化、神经递质失衡、睡眠障碍、精神压力等病因导致的，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.遗传易感性

由于家族中存在患有纤维肌痛症的人，因此个体可能携带相关基因变异，导致对疼痛敏感。虽然无法改变遗传因素，但可以通过生活方式调整和药物治疗缓解症状。

2.中枢敏化

中枢敏化是指神经系统对疼痛的敏感性增加，这可能是由于长期的肌肉紧张或其他身体状况引起的。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛。

3.神经递质失衡

神经递质是参与调节情绪、疼痛感知等生理过程的化学物质。失衡可能导致疼痛敏感性和情感反应增强。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRI可改善抑郁和焦虑状态，进而缓解疼痛。

4.睡眠障碍

睡眠不足或质量差会导致身体恢复不完全，进一步加剧疲劳和疼痛。睡前使用放松技巧如冥想或深呼吸有助于改善睡眠质量。

5.精神压力

精神压力可能导致肌肉紧张和疼痛加剧，也可能影响睡眠质量和日常生活活动。

认知行为疗法可以帮助个体识别并应对负面思维模式，从而减少压力和疼痛感受。

建议定期进行心理咨询以评估和管理心理压力水平，必要时可以进行生物反馈、针灸等物理治疗方法来辅助管理症状。