背疼是怎么回事

背疼可能是由腰椎间盘突出、肌筋膜炎、腰肌劳损、腰椎管狭窄症、骨质疏松症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腰椎间盘突出

当椎间盘的纤维环破裂后，内部的髓核组织可能会突出到脊髓腔内压迫神经根，导致腰部疼痛和下肢麻木、刺痛等症状。对于腰椎间盘突出患者，非手术疗法包括物理治疗、牵引疗法等；若保守治疗无效，则可能需要微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。

2.肌筋膜炎

肌筋膜炎是肌肉和筋膜发生无菌性炎症的一种表现形式，由于长期慢性劳损或者外伤等原因引起。炎症刺激会导致背部出现酸胀、疼痛的症状。患者可以在医生指导下使用非甾体类抗炎药进行止痛治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解不适症状。

3.腰肌劳损

腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，多由长时间坐姿不良或负重姿势不当所致。这种状况会导致局部血液循环受阻，从而引起持续性的背部酸痛。针对腰肌劳损，一般建议患者卧床休息，同时配合按摩、针灸等方式来放松紧张的肌肉。

4.腰椎管狭窄症

腰椎管狭窄症通常是因为先天发育异常、退行性变等因素导致的，使椎管空间减少而产生压迫感。此时容易诱发腰痛、腿麻等症状。患者可遵医嘱服用营养神经类药物进行调理，例如维生素B12片、甲钴胺分散片等，有助于改善不适症状。

5.骨质疏松症

骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，其特征是骨量降低和骨微结构破坏，进而导致骨脆性增加以及易于骨折。此病会引起全身各处骨骼疼痛，尤其是背部。患者可在医生指导下使用钙剂和维生素D制剂补充体内缺乏的钙元素和促进钙吸收，如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等。

针对背疼的情况，建议定期复查以监测病情变化，必要时还可进行MRI成像、X线检查等影像学评估。日常生活中注意保持良好的睡眠姿势，避免久坐不动，适当运动如游泳、瑜伽等，以预防背部不适的发生。