乳腺里面有个小硬疙瘩有点疼

乳腺里面出现小硬疙瘩伴有轻微疼痛时，应警惕乳腺囊性增生病变或乳腺纤维腺瘤的可能性。

上述两种疾病均是常见的乳腺良性病变，但需要通过超声波检查或穿刺活检来区分良恶性。若为乳腺囊性增生，则属于一种常见的乳腺良性疾病，主要因内分泌激素失调导致；而乳腺纤维腺瘤则是由乳腺上皮细胞过

度生长形成的良性肿瘤，也与雌激素水平升高有关。

此外，还可能涉及到乳腺炎、乳腺癌等问题。这些都可能导致乳腺组织结构异常，从而形成硬块，并伴随疼痛症状。

建议患者避免用手挤压或按摩患处，以免加重炎症或促进肿瘤扩散。同时，保持良好的生活习惯，定期自我检查乳房健康，及时发现异常情况并就医诊治。