骨质增生可以按摩揉开吗

骨质增生不可以按摩揉开。

骨质增生是机体为适应代偿病变的一种反应，是一种正常的生理现象，随着年龄的增长而发生，因此无法通过按摩来消除。此外，按摩仅能暂时缓解局部肌肉紧张和疼痛，对骨质增生本身并无治疗作用。对于存在骨质增生症状的人群，应寻求专业医生评估是否需要物理疗法、药物治疗或手术干预等综合治疗方法。

针对骨质增生患者，不建议自行进行按摩以期“揉开”。若盲目操作可能导致软组织损伤加重，甚至诱发骨折风险。

面对骨质增生，应避免采取不当措施企图“揉开”，以免延误病情或加重不适。同时还要注意休息，避免剧烈运动，保持良好的生活习惯，有助于减轻症状。