空腹血糖受损可以通过生活方式干预、运动疗法、营养支持治疗、中药调理、胰岛素替代疗法等方法来修复胰岛功能。

1.生活方式干预

通过调整饮食结构、增加体力活动等方式减轻体重，有助于改善胰岛细胞的功能。适用于轻度肥胖且希望通过非药物手段控制血糖的人群。

2.运动疗法

规律的有氧运动如快走、游泳等可提高机体对胰岛素的敏感性，辅助降低血糖水平。

适合于希望借助身体活动来改善糖代谢异常者。

3.营养支持治疗

合理膳食中减少高热量食物摄入，保证营养均衡，有助于减轻胰腺负担。对于存在胰岛功能减退但无明显症状者有益。

4.中药调理

中医认为脾虚是导致血糖升高的原因之一，因此可通过健脾益气的中药方剂来改善胰岛功能。适用于脾虚所致的血糖偏高患者。

5.胰岛素替代疗法

当自身无法分泌足够的胰岛素时，需要通过注射外源性胰岛素来控制血糖水平。主要针对那些因自身免疫或其他原因导致长期胰岛功能衰竭的个体。

需要注意的是，在实施任何新的生活方式改变或开始服用新药之前，应咨询医生以确保安全。同时，定期监测血糖水平也是管理空腹血糖受损的重要组成部分。