得过肝炎可以吃核桃吗

得过肝炎的人群可适量食用核桃。

从中医食疗的角度来讲，肝炎患者适当食用核桃能够补肾固精、温肺润肠，从而辅助改善因肾虚所致腰膝酸软、阳痿遗精等症状。此外，现代医学认为，核桃仁中含有的亚油酸甘油脂能降低胆固醇含量，防止动脉硬化，因此肝炎患者也可适量食用。

得过肝炎的人群在肝功能异常时，应避免摄入高脂肪食物，以免加重肝脏负担。所以，在肝炎急性期不建议食用核桃。

对于肝炎患者而言，饮食调整至关重要。日常生活中需注意均衡饮食，避免酒精和药物引起的肝脏损伤，并定期监测肝功能指标。