冠心病饮食注意吃什么

冠心病患者饮食要注意吃低盐、低脂、低糖、易消化、清淡的食物等，冠心病是由于冠状动脉粥样硬化导致动脉管腔狭窄，进而引起心肌缺血、缺氧的疾病，因此需要低盐、低脂饮食，同时注意吃容易消化、清淡的食物。

1、低盐饮食：盐中含有钠离子，如果吃得过多，会增加心脏的容量负荷，加重心脏的负担，因此，患者要注意吃低盐饮食，每天摄入的钠盐<3g;

2、低脂饮食：脂类成分含量较高的食物，容易在体内转化成脂肪，导致患者体重增加，加重心脏的负担，因此，患者饮食要注意吃低脂饮食，建议吃脂肪含量较低的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，尽量吃瘦肉、鱼肉等，避免吃肥肉、鸡皮、动物内脏等;

3、低糖饮食：由于糖类在体内会转化成葡萄糖，如果吃较多含糖量高的食物，会加重心脏负担，使心肌缺血加重，因此，患者饮食要注意吃低糖饮食，如粗粮、荞麦面、玉米、红薯等食物;

4、易消化、清淡饮食：由于患者心功能不全，心脏收缩和舒展功能受限，肠道蠕动减慢，容易出现消化不良，因此，患者饮食要注意吃易消化、清淡饮食，如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等，尽量不要吃油炸、烧烤等食物，避免加重胃肠道负担。

冠心病患者除注意饮食外，还要注意养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，保持心情舒畅，同时适当进行锻炼，可以减轻体重，也可以增强心脏功能，有利于病情的恢复。