颈椎间盘突出女性多吗

颈椎间盘突出症在女性中的发病率高于男性。

女性患者更容易出现颈部肌肉劳损、韧带松弛等情况，这些因素都可能导致颈椎生理曲度改变，进而诱发或加重颈椎间盘突出。此外，妊娠期及绝经前后，体内激素水平变化可导致韧带松弛，进一步增加颈椎病的发生风险。

对于患有颈椎间盘突出的女性，建议定期复查，监测病情进展，及时发现并处理并发症，以免影响生活质量。

预防颈椎间盘突出应注意保持良好的坐姿与站姿，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈椎负担。同时，适度运动也有助于增强颈部肌肉力量，但应避免剧烈运动以防损伤。