手指头蜕皮补充什么维生素

手指头蜕皮可以补充烟酸、泛酸、维生素E、维生素B6、维生素C等维生素。由于蜕皮可能是健康问题的表现，建议咨询医生以确定是否需要补充特定维生素或进行其他治疗。

1.烟酸

烟酸对于糙皮病的治疗有显著效果。该药物能够促进皮肤健康，减少角质层脱落。

服用烟酸时需注意剂量控制，避免过量导致副作用如面部潮红、头痛等。

2.泛酸

泛酸可辅助改善手癣引起的不适症状，因为泛酸是辅酶A的重要组成部分，能参与机体内的碳水化合物代谢过程，进而达到缓解不适的目的。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

3.维生素E

维生素E可以用于营养不良性皮肤病的治疗，其具有抗氧化的作用，有助于修复受损的皮肤屏障。长期大量使用维生素E软胶囊可能导致视力模糊、腹泻等症状，因此不宜长期大剂量使用。

4.维生素B6

维生素B6可用于脂溢性皮炎的治疗，此药物有利于抑制皮脂腺分泌过多油脂，从而减轻炎症反应和脱屑现象。建议患者遵医嘱进行用药，不可自行盲目用药。

5.维生素C

维生素C适用于治疗坏血病及各种原因所致的维生素C缺乏症，还能够增强血管壁的通透性，降低毛细血管脆性，促进伤口愈合，从而起到止血的效果。高尿酸血症患者不宜长期持续服用本品，以免引起痛风发作。

针对手指蜕皮的情况，除上述提及的维生素外，还可适当补充维生素A、锌等微量元素以支持皮肤健康。同时保持双手清洁干燥，避免接触刺激性物质，有助于促进皮肤恢复。