怎样测血压

测血压通常使用上肢血压测量，如无法得出准确结果，也可进行下肢血压测量、踝肱比值、动态血压监测等。建议进行肾功能检测以评估血压状况。若有高血压或低血压的症状或疑虑，应尽快就医进行专业血压检测。

1.上肢血压测量

上肢血压测量用于评估心脏泵血和血管阻力之间的关系。

通常使用袖带固定于上臂，充气使气囊压迫阻断血液流动，然后缓慢放气以记录收缩压和舒张压读数。

2.下肢血压测量

下肢血压测量有助于识别外周动脉疾病或深静脉血栓等潜在健康问题。通过专用设备直接测量双侧股动静脉压，通常在安静状态下完成。

3.踝肱比值

踝肱比值比较踝部与上臂肱动脉间的血压差异，可反映外周循环状态。分别在安静休息时采用袖带法测量双侧上臂肱动脉及踝部胫后动脉血压。

4.动态血压监测

动态血压监测能够捕捉日常活动中的血压变化模式，对诊断高血压有重要意义。佩戴小型电子装置连续记录一段时间内的血压变化，通常为24小时至7天。

5.肾功能检测

肾功能检测旨在评估肾脏清除废物和多余液体的能力以及制造红细胞所需的激素水平。可通过抽血化验来测定血液中肌酐、尿素氮等指标。

以上各项检查均需要空腹进行，以免影响结果准确性。此外，在进行血压测量时，应避免吸烟、咖啡因摄入以及其他可能导致心率增快的因素，以确保得到准确的血压数值。