甲亢后越来越怕冷可以采取抗甲状腺药物治疗、碘-131治疗、甲状腺切除术、生活方式干预、精神压力减轻等方法进行治疗。

1.抗甲状腺药物治疗

抗甲状腺药物通过抑制甲状腺激素合成来控制甲亢症状，常用药包括甲巯咪唑和丙硫氧嘧啶。主要适用于轻至中度甲亢及不能耐受放射性碘治疗者。

2.碘-131治疗

碘-131治疗是利用高剂量放射性碘破坏甲状腺组织的方法。其能选择性地破坏甲状腺细胞，减少甲状腺激素的产生。此方法适合成年患者且无法手术者。

3.甲状腺切除术

甲状腺切除术通过外科手术直接移除部分或全部甲状腺来降低甲状腺激素水平。手术适应症包括大型结节、甲亢药物无效或有禁忌、压迫气管食管等。

4.生活方式干预

生活方式干预涉及均衡饮食、规律运动和充足休息以辅助管理甲亢症状。对于不愿接受传统疗法或存在禁忌证者可考虑。

5.精神压力减轻

精神压力减轻有助于改善情绪状态，缓解因心理因素引起的甲亢症状。针对工作生活中的高强度压力，可通过冥想、深呼吸等方式放松心情。

甲亢患者应保持温暖，穿着多层次衣物，并根据天气变化调整衣物数量。若甲亢症状持续加重，建议及时就医调整治疗方案。