子宫肌瘤患者可以适量吃红豆。

虽然红豆中含有一定量的植物雌激素，但其含量较低，并且在体内的代谢时间较短，通常不会引起明显的血流量增加。此外，红豆富含膳食纤维，有助于改善便秘，减少盆腔充血，从而缓解子宫肌瘤的症状。

如果患者对红豆过敏，则不建议食用，以免诱发或加重不良反应。

对于子宫肌瘤患者而言，饮食调整是日常管理的重要组成部分。可适当摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，以辅助调节机体免疫功能，但不宜过量食用，以免导致血糖波动。