包皮过长可以通过包皮环切术、中药外敷、局部激光治疗、抗感染药物治疗等方法进行简易处理。

1.包皮环切术

通过手术将过长的包皮切除，达到显露阴茎头及冠状沟的目的。适用于反复发生包皮龟头炎、影响排尿功能以及存在明确的病变者。

2.中药外敷

使用具有清热解毒、消肿止痛功效的中药外敷于患处，如黄连、黄柏等。可辅助缓解炎症反应。主要用于减轻术后水肿、促进伤口愈合。

3.局部激光治疗

利用特定波长的激光对包皮组织进行精确切割，减少出血和瘢痕形成。适用于轻度至中度包皮过长患者，需在专业医生指导下进行。

4.抗感染药物治疗

通过口服或外用抗生素来预防或治疗由细菌引起的并发症。适合伴有感染风险或既往有感染史的情况。

在考虑任何治疗前，应咨询专业医师以评估风险和收益，并确保选择最适合个体情况的方法。日常生活中注意个人卫生，保持生殖器干燥清洁，有助于减少因包皮过长引起的问题。