肩袖损伤胳膊疼传到手上疼

肩袖损伤胳膊疼传到手上疼可采取非甾体抗炎药、关节腔内注射、物理疗法、针灸、功能性锻炼等治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此类药物适用于轻至中度肩袖损伤引起的胳膊及手部疼痛的情况。

2.关节腔内注射

关节腔内注射是将药物直接注入受损部位以减轻炎症和缓解疼痛。在无菌条件下将皮质类固醇或其他局部麻醉药物注入肩关节。此方法用于急性期严重疼痛时使用。

3.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张。根据具体情况选择合适的方法。对于轻微至中度肩袖损伤患者有良好的效果。

4.针灸

针灸通过刺激穴位来改善血液循环和神经功能，缓解疼痛。由专业人员在特定穴位施行针刺。针灸可用于辅助治疗肩袖损伤引起的上肢不适。

5.功能性锻炼

功能性锻炼涉及一系列增强肩部肌肉力量和灵活性的动作，目标是恢复日常活动能力。这类训练应在专业人士指导下进行，开始前应评估风险，并逐渐增加难度。

针对肩袖损伤导致的胳膊及手部疼痛，建议避免剧烈运动，以免加重损伤。在医师指导下进行适当的康复运动，如肩关节稳定性练习，有助于促进恢复。