改变月经不调的原因需要根据下丘脑-垂体功能紊乱、卵巢功能失调、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等具体病因进行针对性治疗。

建议患者及时就医，以便获得适当的治疗和管理。

1.下丘脑-垂体功能紊乱

下丘脑-垂体功能紊乱可能导致促性腺激素分泌异常，进而影响月经周期。针对此原因，可以考虑使用促性腺激素释放激素类似物进行治疗。

2.卵巢功能失调

卵巢功能失调可能会影响卵泡发育和排卵，导致月经不规律。对于这种情况，医生可能会建议患者服用雌孕激素合剂来调节月经周期。

3.子宫内膜异位症

子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫外的位置，引起疼痛和月经不规律。治疗通常包括使用非甾体抗炎药如布洛芬以减轻疼痛，以及通过手术移除受损组织。

4.多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征是一种复杂的生殖内分泌代谢性疾病，表现为雄激素升高、持续无排卵、卵巢多囊样改变等，进而出现闭经、不孕、痤疮、多毛等症状。患者可以在医生指导下口服避孕药改善症状，如炔诺酮片、醋酸氯地孕酮片等。

5.甲状腺功能异常

甲状腺功能亢进时，甲状腺激素水平增高，促进新陈代谢，加速心率和消化过程，从而干扰正常的月经周期；反之亦然。甲亢可遵医嘱用丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等药物控制病情，而甲减则需遵照医师意见选用左旋甲状腺素钠片、干甲状腺片等药物纠正低甲状腺状态。

针对月经不调的情况，建议定期进行妇科检查，包括宫颈涂片、超声波检查以及必要时的内分泌检查。保持均衡饮食并适量运动也有助于调整体内激素水平，预防相关疾病的发生。