为什么睡觉的时候口水会把呛着嗓子

睡觉时口水被呛到嗓子可能是睡眠呼吸暂停、慢性阻塞性肺病、腺样体肥大、肥胖症、鼻中隔偏曲等病因导致的。这些病因可能导致气道不畅，引起睡眠时呼吸暂停和打鼾，从而导致口水被呛到嗓子。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.睡眠呼吸暂停

睡眠呼吸暂停患者存在上气道塌陷和阻塞的情况，导致气流进出受阻。当气流通过狭窄的气道时会产生负压，从而引起口腔和咽部肌肉收缩，促使口水流入咽喉。对于睡眠呼吸暂停的患者，可以使用持续气道正压设备来保持上气道开放，减少夜间打鼾和呼吸暂停的发生，从而减轻口水流入咽喉的风险。

2.慢性阻塞性肺病

慢性阻塞性肺病患者的气道通常处于炎症状态，痰液分泌增多且难以咳出，因此容易出现夜间咳嗽、咳痰的现象。由于睡眠时体位改变等原因，致使部分痰液被吸入呼吸道而发生误吸。COPD患者需要戒烟并进行肺康复训练以改善肺功能。药物治疗包括支气管扩张剂和糖皮质激素，如沙丁胺醇和布地奈德等，可缓解症状，预防病情恶化。

3.腺样体肥大

腺样体肥大会导致上气道部分堵塞，影响通气和换气功能，在睡眠状态下会出现张口呼吸现象，随着呼吸节律变化，口腔内的水分也会随之流动，进而出现口水流入喉咙的情况。如果腺样体肥大的程度较轻，可通过调整睡姿的方式进行缓解，例如采取侧卧位睡眠，避免仰面平躺，以免加重腺样体对气道的影响。

4.肥胖症

肥胖者颈部脂肪堆积较多，可能压迫气道，导致睡眠时呼吸不畅，从而引起打鼾和频繁醒来，导致唾液分泌增加。减肥手术是治疗肥胖症的一种方法，如胃旁路术、袖状胃切除术等，旨在限制食物摄入和促进体重下降。

5.鼻中隔偏曲

鼻中隔偏曲会导致一侧鼻腔通气不畅，引起呼吸困难，从而导致口腔代替呼吸作用，使口腔内水分蒸发减慢，从而形成更多的口水。针对鼻中隔偏曲引起的症状，可以通过鼻中隔矫正术来进行治疗，一般是在全麻下将偏曲的骨性或者软骨性的鼻中隔恢复到正常的解剖位置的过程。

建议关注睡眠质量，必要时进行多导睡眠监测以评估是否存在睡眠障碍。日常生活中应尽量避免睡前食用过多高脂食物，以减少睡眠呼吸暂停的发生概率。