在现实生活中， 前列腺炎是一种非常常见的男性疾病。这种疾病的出现给许多男性朋友带来了很大的麻烦，严重时还会诱发男性不育。因此，如果前列腺炎患者发现疾病必须及时就医，可以通过自我治疗辅助治疗，可以在一定程度上加速疾病的康复。那么前列腺炎有哪些自我疗法呢？让我们来看看专家们是怎么介绍的。

　　自我疗法一、前列腺按摩，男性患者在生活中要经常做前列腺按摩，因为前列腺炎可能通过前列腺按摩来缓解症状。

　　自我治疗二、生物反馈治疗，相关研究表明，慢性前列腺炎患者有盆底肌协同失调或尿道外括约肌紧张。男性患者通过生物反馈和电刺激治疗，可以放松男性患者的盆底肌肉，使男性患者更加协调。同时，他们还可以放松外括约肌，这将缓解慢性前列腺炎患者的一些会阴不适和排尿症状。

　　自我疗法3。热疗可加速前列腺组织的血液循环，加速患者的新陈代谢，有利于消炎，消除组织水肿，缓解盆底肌肉痉挛。

　　自我疗法4。在日常生活中，患者朋友必须戒烟戒酒，戒油炸油腻食品，少吃辛辣刺激性食品。憋尿久坐对前列腺炎患者也非常不利。平时要加强体育锻炼，提高免疫力。患者应保持积极乐观的态度，积极对抗疾病。

　　对于前列腺炎这种疾病，自我治疗对其恢复很有帮助，所以我希望以上内容能帮助大多数男性朋友，男性患者在生活中不吃辛辣食物，戒烟避免喝酒，有利于疾病的恢复。祝你身体健康！