短暂性脑缺血发作时应该注意些什么?
短暂性脑缺血发作时,应该注意调整生活习惯、改善饮食习惯、运动锻炼、药物治疗等,建议患者到医院就诊,在医生的指导下进行治疗。
1、调整生活习惯:在日常生活中,建议患者要保持充足的睡眠,不要长时间熬夜,早睡早起。同时避免过度的紧张和劳累,学会自我调节,保持心情舒畅。平时还建议进行适量的运动锻炼,如快走、慢跑等,控制好体重,避免超重;
2、改善饮食习惯:平时要保持清淡饮食,避免吃高盐、高脂、高糖的食物,如腌制品、肥肉、奶油等。同时多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、香蕉、黄瓜等,还要避免暴饮暴食,做到少食多餐。建议吃易消化的食物,如小米粥、南瓜粥等,多喝水,促进身体新陈代谢;
3、运动锻炼:在病情恢复期,建议患者可以适当进行运动锻炼,如快走、慢跑等,不要做剧烈的运动,防止过度劳累。同时还要保持心情愉悦,避免情绪过度紧张,有助于改善自身症状;
4、药物治疗:如果是高血压、高血脂等疾病导致的短暂性脑缺血发作,建议患者遵医嘱应用卡托普利片、瑞舒伐他汀钙片、阿司匹林肠溶片等药物治疗。如果是糖尿病导致的短暂性脑缺血发作,建议患者遵医嘱应用盐酸二甲双胍片等药物治疗,血糖控制到正常范围后,症状会有所改善。
患者在治疗期间,要定期到医院复查,并根据自身情况适当调整治疗方案。
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