左侧睾丸有个软软的肉块

左侧睾丸出现软软的肉块可能是附睾炎、精索静脉曲张等引起的，需要及时就医明确诊断。

附睾炎是附睾部位的炎症反应，可导致局部充血、水肿，从而形成软包块。

而精索静脉曲张是指精索内蔓状血管丛异常扩张、伸长和迂曲，使精索静脉血液回流受阻，引起阴囊内静脉丛不同程度的扩大、延长及纡曲，当病变位于左侧时，就会表现为左侧睾丸有软软的肉块。以上两种疾病都属于泌尿外科范畴，因此需要到泌尿外科就诊。

若患者还伴有疼痛、红肿等症状，则可能为附睾炎或精索静脉曲张所致。这些疾病的病因不同，但都会影响睾丸的功能，所以症状表现也有所不同。

在面对左侧睾丸出现异常体征时，应避免不必要的紧张情绪，并强调尽快就医以确定具体原因和接受适当治疗的重要性。同时，还要注意个人卫生，保持生殖器干燥清洁，避免过度劳累和长时间坐着压迫阴囊。