骶髂关节炎如何消炎

骶髂关节炎的患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药、糖皮质激素、生物制剂、针灸、中药外敷等方法来缓解炎症。如果症状持续或加重，应及时就医以获得专业治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应，如布洛芬、萘普生等。 主要用于轻至中度疼痛及一般性炎症的短期治疗。

2.糖皮质激素

糖皮质激素具有强大的抗炎作用，可迅速缓解严重的局部炎症，如泼尼松、地塞米松等口服或注射使用。

适用于急性期严重疼痛或伴有全身症状的患者。

3.生物制剂

生物制剂针对特定的炎症介质或细胞因子发挥作用，如依那西普、阿达木单抗等。 适合于对传统治疗无效或有禁忌的患者。

4.针灸

针灸可以刺激身体内的神经和血液循环系统，从而达到止痛的效果。 针灸通常在医院由专业中医师操作，每次治疗时间约30分钟。

5.中药外敷

中药外敷利用药材中的活性成分促进局部血液循环，起到舒筋活络的作用。 该方法适合于因寒湿引起的局部肌肉酸痛等症状。

骶髂关节炎患者应避免剧烈运动以减轻关节负担，同时注意休息，保证充足睡眠。饮食方面宜选用富含维生素D的食物，如鱼类和蘑菇，有助于骨骼健康。