小儿肥胖的危害

小儿肥胖可能引发营养缺乏症、睡眠呼吸暂停、糖尿病、高血压及关节负担加重等健康问题。

1.营养缺乏症

营养缺乏症指由于长期能量摄入不足或消化吸收障碍导致机体无法获得足够营养素而引起的一系列临床表现。

表现为体重下降、生长迟缓、贫血等，严重时可影响智力和身体发育。

2.睡眠呼吸暂停

睡眠呼吸暂停是指在睡眠过程中出现反复的呼吸暂停现象，导致氧气供应不足。会导致夜间多次醒来，进而影响睡眠质量，日间嗜睡、疲劳等症状。

3.糖尿病

肥胖状态下胰岛细胞功能受损，可能导致胰岛素分泌减少，引发高血糖。可能伴随多饮、多尿、多食和体重减轻的症状，长期发展可导致心血管疾病。

4.高血压

肥胖会增加心脏负荷，导致心率加快和血管收缩，从而升高血压。可能会有头痛、眩晕、视力模糊等症状，严重者可诱发脑卒中、肾病等并发症。

5.关节负担加重

肥胖会增加关节承受的压力，导致软骨磨损加剧，易发生退行性病变。常见症状包括关节僵硬、肿胀、疼痛等，长时间会影响日常生活和工作能力。

建议定期进行健康体检，以早期发现并预防上述相关疾病的发生。同时，家长应注意孩子的饮食平衡，避免过度摄入高热量食物，保证充足的运动量，有助于控制体重，降低肥胖带来的风险。