芹菜可以治疗高血压吗 哪些食物可以降血压？

芹菜不能直接用于治疗高血压，但可作为辅助手段缓解症状。

芹菜富含多种维生素及矿物质，具有利尿作用，能促进体内废物排出，进而起到辅助降压的效果。此外，芹菜中还含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，预防便秘。但需要注意的是，对芹菜过敏者不宜食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

除了芹菜外，富含钾元素的食物，如香蕉、菠菜，以及富含镁元素的食物，如深海鱼、坚果类食品，都可能有助于降低血压水平。

日常生活中需注意均衡饮食，并定期监测血压值，如有持续高血压或其他心血管疾病风险因素，应及时就医咨询专业医生的意见。